นวดศีรษะ

ในการนวดศีรษะ หนังศีรษะ ขมับ และมักรวมถึงหน้าผาก คอ และไหล่ จะถูกบำบัดด้วยการนวดที่นุ่มนวลถึงปานกลาง บางรูปแบบเช่นนวดศีรษะแบบอินเดียยังรวมถึงส่วนบนของหลังด้วย การบำบัดสามารถทำในท่านั่งหรือนอน

นวดศีรษะมักสามารถจองเป็นการบำบัดแบบกะทัดรัด 20 ถึง 45 นาที เหมาะสำหรับช่วงพักสั้นหรือเป็นส่วนเสริมของการนวดประเภทอื่น รูปแบบที่ยาวกว่า 45 ถึง 60 นาทีมักรวมคอและไหล่ด้วย

ขึ้นอยู่กับว่าใช้น้ำมันหรือไม่ บางรูปแบบของนวดศีรษะโดยเฉพาะแบบที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอายุรเวทจะทำด้วยน้ำมัน บางแบบไม่ใช้ ถามเมื่อจองว่าจะใช้น้ำมันหรือไม่หากคุณต้องการทราบ

ผู้เข้ารับบริการหลายคนอธิบายนวดศีรษะว่าผ่อนคลายเป็นพิเศษ การผสมผสานระหว่างการกระตุ้นหนังศีรษะและการนวดที่นุ่มนวลบริเวณขมับและคอมักถูกมองว่าเป็นประโยชน์ บางคนรายงานความรู้สึกเสียวซ่าหรือความสงบลึกระหว่างการบำบัด

นวดศีรษะเป็นที่นิยมเป็นช่วงพักผ่อนในชีวิตประจำวันสำหรับคนที่มีเวลาน้อยหรือต้องการผ่อนคลายบริเวณศีรษะและไหล่โดยเฉพาะ นอกจากนี้ยังมักถูกจองเองเป็นส่วนเสริมของนัดหมายอื่น