การนวดมือเน้นที่มือและแขนท่อนล่างโดยเฉพาะ ด้วยเทคนิคอ่อนโยนและการกดจุด ความตึงจะถูกคลาย เหมาะอย่างยิ่งหลังทำงานหน้าจอหรือใช้มือนานๆ

นวดมือมุ่งเน้นที่มือ นิ้ว ข้อมือ และแขนท่อนล่าง สั้น ไม่ต้องถอดเสื้อผ้า และจองแบบสปอนทีเนียสได้ง่าย เป็นที่นิยมมากสำหรับคนที่พิมพ์ เขียน หรือทำงานที่ใช้มือมาก
มีสองแนวทางที่พบบ่อย: นวดมือแบบคลาสสิกทำงานด้วยการบีบนวด การยืด และการกดจุดโดยตรงที่กล้ามเนื้อมือ เอ็น และแขนท่อนล่าง นวดกดจุดสะท้อนมือตามแนวคิดที่ว่าโซนเฉพาะบนฝ่ามือเชื่อมโยงกับส่วนอื่นของร่างกาย คล้ายกับนวดกดจุดสะท้อนเท้า ถามตอนจองว่าร้านใช้แนวทางไหน
การพิมพ์ เขียน งานช่าง หรือกีฬาที่ต้องจับสิ่งของมากๆ อาจทำให้มือและแขนท่อนล่างเหนื่อย นวดมือมักจองเป็น add-on ต่อการนวดอื่นหรือเป็นการพักเดี่ยวสั้นๆ นิยมเป็นการปิดท้ายของการนวดแขนหรือไหล่
นวดมือแบบคลาสสิกทำงานโดยตรงกับกล้ามเนื้อ เอ็น และข้อต่อของมือและแขนท่อนล่าง นวดกดจุดสะท้อนมือตามแนวคิดที่ว่าจุดบนฝ่ามือสอดคล้องกับส่วนอื่นของร่างกาย ทั้งสองแนวทางช่วยผ่อนคลายได้ ถามล่วงหน้าว่าร้านใช้แนวทางไหน
หลายคนรายงานว่ารู้สึกผ่อนคลายในแขนท่อนล่างและข้อมือหลังนวดมือ สำหรับอาการปวดเรื้อรัง ควรพบแพทย์ก่อน
ค้นหาในเมืองของคุณ
ในเยอรมนีราคาอยู่ระหว่าง 39€ ถึง 114€ สำหรับ 60 นาที
ราคาอาจแตกต่างกันไปตามเมืองและสตูดิโอ
ข้อมูลในหน้านี้มีไว้เพื่อเป็นแนวทางทั่วไปเท่านั้น และไม่ถือเป็นคำแนะนำทางการแพทย์ หากมีคำถามเกี่ยวกับสุขภาพ กรุณาปรึกษาแพทย์