Aromaölmassage
Die Aromaölmassage verbindet sanfte Massagetechniken mit ätherischen Ölen. Die Düfte wirken entspannend auf Körper und Geist, während die Massage Muskeln lockert und die Haut pflegt.
Dauer: 60–90 Min.
Intensität: Sanft bis mittel
Vorteile
- Tiefe Entspannung
- Pflegt die Haut
- Beruhigt das Nervensystem
- Verbessert den Schlaf
- Hebt die Stimmung
Aromaölmassage: Entspannung mit allen Sinnen
Bei einer Aromaölmassage werden sanfte Massagegriffe mit hochwertigen ätherischen Ölen kombiniert. Die Wärme der Hände, der Duft der Öle und die ruhigen Bewegungen machen diese Massageart zu einer besonders entspannenden Auszeit vom Alltag.
Was macht eine Aromaölmassage besonders?
Der Unterschied zu anderen Massagearten liegt in der Kombination: ätherische Öle werden gezielt ausgewählt und in die Behandlung einbezogen. Lavendel wirkt beruhigend, Eukalyptus belebend, Rosenholz ausgleichend. Viele Studios lassen dich das Öl selbst wählen.
- Sanfte, fließende Massagegriffe auf der gesamten Körperoberfläche
- Ätherische Öle je nach Stimmung oder Vorliebe wählbar
- Ideal für Entspannung, Stress-Auszeiten oder als Wellness-Erlebnis
Was du zur Aromaölmassage wissen solltest
Du wirst für die Behandlung entkleidet und mit einem Tuch abgedeckt. Das Studio sollte warme, ruhige Räume haben. Ideal ist es, die Haut vorher nicht mit eigenen Ölen oder Lotionen einzucremen, damit die Öle der Massage optimal wirken.
- Dauer: typisch 60–90 Minuten
- Vorbereitung: keine eigene Körperlotion vorher
- Empfindliche Haut? Manche Studios bieten allergenfreie Öle an — einfach nachfragen
Welches Öl wird bei einer Aromaölmassage verwendet?
Das variiert je nach Studio. Häufig angeboten werden Lavendel, Eukalyptus, Mandel oder Rosenholz. Bei Unverträglichkeiten oder Allergien ruhig vorher Bescheid geben.
Ist eine Aromaölmassage auch bei Verspannungen sinnvoll?
Ja, besonders leichtere Verspannungen im Bereich Schultern und Nacken lassen sich gut ansprechen. Bei starken Schmerzen empfehlen viele Therapeuten eher eine gezieltere Massage wie Tiefengewebemassage.
In deiner Stadt suchen
Was kostet eine Aromaölmassage?
In Deutschland zwischen 28€ und 210€ für 60 Minuten.
Preise variieren je nach Stadt und Studio.
Aromaölmassage in deiner Stadt
Berlinab 35€Münchenab 49€Hamburgab 45€Stuttgartab 40€Kölnab 35€Düsseldorfab 40€Frankfurt am Mainab 35€Dresdenab 38€Essenab 30€Bremenab 40€Hannoverab 45€Nürnbergab 45€Münsterab 49€Dortmundab 44€Leipzigab 45€Bochumab 45€Freiburg im Breisgauab 50€Mannheimab 40€Mainzab 45€Bonnab 40€Lübeckab 49€Braunschweigab 35€Karlsruheab 40€Augsburgab 48€Wiesbadenab 45€Erfurtab 50€Osnabrückab 44€Esslingen am Neckarab 45€Duisburgab 38€Wolfsburgab 45€
Häufige Fragen
Bei einer Aromaölmassage werden sanfte Massagegriffe mit ätherischen Ölen kombiniert. Die Düfte der Öle ergänzen die Massage und sorgen für ein besonders ruhiges Ambiente. Die Anwendung wird in der Regel auf einer Massageliege durchgeführt, meist mit Auskleiden des Körpers bis auf Unterwäsche oder Einwegunterwäsche.
Studios verwenden unterschiedliche ätherische Öle – häufig Lavendel, Eukalyptus, Rosenholz oder Zitrusöle. Viele Studios bieten die Möglichkeit, das Öl nach deiner persönlichen Vorliebe auszuwählen. Falls du auf bestimmte Duftstoffe empfindlich reagierst, teile das dem Studio bitte im Voraus mit.
Eine typische Sitzung dauert 60 bis 90 Minuten. Für eine vollständige Ganzkörpermassage sind 90 Minuten üblich. Kürzere Sitzungen von 60 Minuten konzentrieren sich oft auf Rücken, Schultern und Beine.
Du benötigst in der Regel nichts mitzubringen. Die meisten Studios stellen Handtücher und Einwegwäsche bereit. Komm möglichst ohne Körperlotions oder -öle auf der Haut, damit die ätherischen Öle der Massage optimal wirken können.
Viele Gäste wählen Aromaölmassagen als entspannende Auszeit nach stressigen Wochen oder als Wellness-Erlebnis für sich selbst oder als Paar. Wer sanfte, fließende Massagegriffe bevorzugt und Düfte mag, wird diese Massageart oft als besonders angenehm empfinden.
Andere Massagearten
Thai MassageFußmassageRückenmassagePaarmassageHot Stone MassageDeep Tissue MassageSportmassageNackenmassageSchwangerschaftsmassageLomi Lomi MassageShiatsuKiefermassageRücken & FußmassageLymphdrainageKräuterstempelTok SenSchröpfmassageGesichtsmassageKopfmassageHandmassageAyurvedische MassageBambusmassageMaderotherapieTriggerpunkt MassageIntensive Massage4-Hände Massage6-Hände MassageGanzkörpermassageAnti-Stress MassageKlassische MassageEntspannungsmassageKindermassageHonigmassageSenioren-MassageAnti-Cellulite MassageAnti-Migräne MassageChinesische Massage
Die Informationen auf dieser Seite dienen der allgemeinen Orientierung und stellen keinen medizinischen Rat dar. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an einen Arzt.