Die traditionelle Thai-Massage ist ein System von Massage-Techniken. Über die Energielinien, die auf denen die sogenannten Marmapunkte (Energiepunkte) liegen, soll der Mensch nach ayurvedischer Lehre mit Prana (Lebensenergie) versorgt werden.
Die Füsse sind das Abbild des gesamten menschlichen Körpers mit allen seinen Organen, Gewebefunktionen, Nerven und Körperflüssigkeiten. Reflexzonen sind Nervenzonen am Fuss, die mit einer von diesem Punkt entfernten Körperstelle in Verbindung stehen und somit ein Organ oder Organsystem reflektieren.
Meist spürt man erst nach mehreren Stunden des nahezu regungslosen Sitzens vor dem Computer oder dem Fernseher die folgenschweren Auswirkungen auf den Körper. Neben dem ausgleichendem Sport am Abend sollte man auch ab und an eine Kopf-Nacken-Rückenmassage in Anspruch nehmen.
© OpenStreetMap · Protomaps
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