Die traditionelle Thai-Massage ist ein System von Massage-Techniken, die in Thailand unter der thailändischen Bezeichnung Nuat Phaen Boran bekannt ist, was wörtlich übersetzt „Massieren nach uraltem Muster“ bedeutet. Im westeuropäischen Raum nennt sie sich auch Thai-Yoga-Massage.Die Thai-Massage besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen Streckpositionen und Dehnbewegungen, Gelenkmobilisationen und Druckpunktmassagen
Die Thai-Ölmassage zeichnet sich durch eine Stimulierung mit knetenden und druckhaften Bewegungen aus, die den Körper leicht dehnen. Durch die Verwendung von Massageöl hat die Massage allerdings auch einen entspannenden Wellness-Charakter mit nicht ganz so intensiven Dehnungen wie bei der Thaimassage.
Die Fußmassage, die auch als Fußreflexzonenmassage bezeichnet wird, sorgt für Ruhe und Konzentration beim Behandelten und hilft damit, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. Durch die Entspannung, die mit dieser Massage erreicht wird, können vor allem Menschen, die viel beruflichen oder privaten Stress ertragen müssen, endlich einmal zu sich selbst finden
Bei der Rückenmassage wird, wie nicht anders zu erwarten, der gesamte Rücken intensiv massiert, wobei auch der Nacken in der Regel mit in die Massage einbezogen wird. Durch die Rückenmassage werden Blockaden gelöst sowie Körper und Geist entspannt.
Die Hot Stone Massage regt den Blutkreislauf und Lymphfluss an und aktiviert somit die eigene Körperabwehr. Das Bindegewebe wird von Giften und Schlacken befreit und die Massage fördert den Abtransport. Durch die Hot Stone Massage lösen sich Verspannungen und Verkrampfungen bis hin in die tieferen Muskelschichten.
Lassen sich die Symptome tatsächlich auf eine blockierte Nackenmuskulatur zurückführen, ist eine Rücken-Nacken-Schulter-Massage hilfreich. Die Blockaden werden gelöst, die Verspannungen verschwinden, die Meridiane werden aktiviert, die Energie beginnt dementsprechend wieder frei zu fließen.
Die Fußmassage, die auch als Fußreflexzonenmassage bezeichnet wird, sorgt für Ruhe und Konzentration beim Behandelten und hilft damit, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. Durch die Entspannung, die mit dieser Massage erreicht wird, können vor allem Menschen, die viel beruflichen oder privaten Stress ertragen müssen, endlich einmal zu sich selbst finden
Eine Kopfmassage ist eine Technik, bei der die Finger mit sanftem Druck kreisförmig auf den Kopf gedrückt werden, um Nervenenden, Muskeln und Blutgefäße zu stimulieren. Dieses angenehme Gefühl schafft Wohlbefinden und Entspannung.
