Sabay Thai - Gesundheits- und Wohlfühlmassagen

Die traditionelle Thai-Massage ist als “nuad phaen boran” (übersetzt: uralte heilsame Berührung) bekannt. Es wird eine Kombination aus Dehn- und Streckbewegungen und sehr kräftiger Akupressur angewandt. Ziel ist es, die Blutzirkulation, den Lymphfluss und Produktion von Synovialflüssigkeit zu stimulieren um Verschlüsse und Verspannungen zu lösen und die körperliche Beweglichkeit zu verbessern.

Bei Aromaölmassagen werden kräftige Akupressur und Massur mit ätherischen Ölen kombiniert. Durch die planzlichen Essenzen im Öl werden zum einen Nerven und Muskulatur direkt durch die Massage stimuliert, sowie auch über die Nase Aromen aufgenommen, wodurch sie ihre Wirkungskraft auf Körper und Geist vollständig entfalten können.

In der traditionellen Massage-Lehre wurden den einzelnen Zonen der Füße verschiedenste körperliche Regionen und Organe zugewiesen. Durch gezielte Akupressur und Stimulation dieser Reflexzonen sollen die verschiedenen Bereiche angesprochen und Selbstheilungskräfte aktiviert werden.

Bei der Warmsteinmassage (engl. Hot Stone Massage) werden aufgeheizte Basaltsteine (ca. 60 °C) auf bestimmte Punkte gelegt, um eine Entspannung der Muskeln durch Wärme zu fördern. Der Wechsel von Wärme auf Kälte fördert das vegetative Nervensystem und lockert Verspannungen.

Als Entspannungsmassage werden bei dieser Massage-Art mit Kräutern und pflanzlichen Extrakten gefüllte Stoffsäckchen verwendet. Durch ihre Form und Verwendungsmethode werden sie auch gerne als Stempel bezeichnet. Die Massage zeichnet sich durch eine sanftere Anwendung aus, da die Stempel nicht bloß aufgelegt, sondern auch für eine direkte Massage benutzt werden.