
Kombination aus Akupressur, Dehnungen und sanften Bewegungen. Bequeme Kleidung, auf einer Matte liegend. Masseur nutzt Hände, Ellbogen und Füße. Ziel: Muskeln entspannen und Energiefluss harmonisieren. Endet mit einer Ruhephase.
Verwendung von ätherischen Ölen. Sanfte Massagetechniken. Ziel: Entspannung und Wohlbefinden durch Duft und Berührung.
Druck auf bestimmte Punkte an den Füßen. Fördert die Durchblutung und Entspannung. Ziel: Linderung von Fußbeschwerden und allgemeines Wohlbefinden.
Fokus auf den Rücken-, Nacken- und Schulterbereich. Kneten, Streichen und Drücken der Muskeln. Ziel: Linderung von Verspannungen und Schmerzen in diesen Bereichen. Fördert die Durchblutung und Entspannung.
Erwärmte Basaltsteine. Platzierung der Steine auf dem Körper und Massage mit den Steinen. Ziel: Tiefe Muskelentspannung und Stressabbau.
© OpenStreetMap · Protomaps
© OpenStreetMap · Protomaps
